Лето прекрасное время года -
Долгожданный отдых - это заслуженная награда за долгие дни
работы, быта, заботы. Семейный отдых – это максимально возможное количество
времени, которое вы можете уделить своему ребенку. Для ребенка – это
долгожданное событие, которое он тоже ждал весь год. Чтобы отдых принес только
удовольствие вам и вашему ребенку постарайтесь соблюдать некоторые правила:
·- Если вы решили заниматься со своим ребенком, помните, что
эти занятия должны быть короткими и проводить их лучше в утренние часы. Ваша
задача расширять кругозор детей, соединяя имеющиеся знания и жизненный опыт
ребенка.
- Следует помнить, что выезжая за город, или путешествую по
миру, следует обсуждать с ребенком полученные впечатления.
· Всеми силами отвлекайте ребенка от телевизора и
компьютера, проводите все свободное время на свежем воздухе, катайтесь на
велосипеде, самокате, роликах, играйте в футбол. Лето – это укрепление здоровья
ребенка и от того как он отдохнет во многом зависит его здоровье весь следующий
учебный год.
· Старайтесь соблюдать режим дня, иначе очень трудно к нему
возвращаться в сентябре. Не забывайте, что недосыпание развивает неврозы,
возрастает утомление. Ребенок должен спать не менее 10 часов.
· Следите за питанием ребенка. Мороженое, газировка,
фаст-фуд не принесет здоровья вашему ребенку.
· Выбирайте только те виды отдыха, которые устроят вас и
вашего ребенка.
· Планируя экскурсию на отдыхе, обсудите с ребенком заранее,
как он к этому относится, если реакция негативна, попробуйте найти компромисс.
Попробуйте найти другую экскурсию, которая интересна и вашему ребенку.
Советуйтесь с ребенком, будьте внимательным слушателем, ценность общения не в
количестве времени, а в качестве общения (внимание, уважение, понимание).
Собираясь на отдых с компанией, старайтесь брать людей
своего круга, которые разделяют ваши интересы, со схожими материальными
уровнями. Оптимально ехать на отдых со схожим составом семьи. Одинаковые
заботы, одинаковые проблемы, взаимопомощь, уход за детьми.
Помните:
Отдых – это хорошо. Неорганизованный отдых – плохо!
Солнце – это прекрасно. Отсутствие тени – плохо!
Морской воздух, купание – это хорошо. Многочасовое купание –
плохо!
Экзотика – это хорошо. Заморские инфекции – опасно!
Впереди у вас три месяца летнего
отдыха. Желаем вам интересного лета, хорошего настроения, здоровья!